Foglie di senna (Sennae folia)

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Caratteristiche vantaggiose

Senna appartiene alla famiglia dei legumi, è anche chiamata foglia alessandrina, cassia, fieno di agrifoglio.

Nella pratica medica, vengono utilizzate le foglie di senna (più spesso vengono chiamate erba di senna). Le foglie vengono raccolte quando sono completamente mature, quindi essiccate all'aria.

Antraglicosidi lassativi, acidi organici, alcaloidi, flavonoidi, glicosidi, fitosteroli, resine sono stati trovati nelle foglie di senna.

Senna è considerato il lassativo a base di erbe più potente di tutti noti alla medicina..

L'industria farmaceutica produce senna sotto forma di materiali vegetali e in granuli.

L'applicazione di Senna

La proprietà lassativa della senna è la ragione principale del suo uso diffuso in medicina. L'erba di senna è utile per la costipazione, viene utilizzata per purificare il corpo, nonché per le malattie in cui la condizione richiede uno svuotamento senza ostacoli dell'intestino e delle feci molli: emorroidi, crepe nell'ano mucosa, colite ulcerosa e altri. La proprietà lassativa della senna viene anche utilizzata in preparazione per operazioni sull'intestino crasso, sugli organi peritoneali o prima della fluoroscopia intestinale.

Per curare la costipazione e la pulizia dell'intestino, viene preparata una bevanda con foglie di senna: un cucchiaino di materia prima viene versato in 250 ml di acqua fredda e insistito per un giorno, mescolando periodicamente. Dopo 24 ore, l'infusione viene filtrata e bevuta prima di coricarsi. La bevanda inizia ad agire dopo 6-8 ore. L'acqua eccezionalmente fredda viene utilizzata per evitare i crampi addominali..

Molte buone recensioni su Senna, utilizzate per la perdita di peso come parte di una dieta speciale. La dieta dura tre settimane e la sua condizione obbligatoria non è quella di mangiare dopo le 18:00 e mangiare una miscela nutriente di fichi, prugne secche, albicocche secche, uva passa. Tutti i componenti vengono presi in 100 g, tritati con un tritacarne, aggiungere 100 g di miele e 100 g di foglie di senna, al vapore in anticipo con acqua bollente.

Puoi conservare questa miscela in un contenitore di vetro in un frigorifero e prenderne un cucchiaio ciascuno per tre settimane. La dieta non cambia radicalmente, ma dovrebbe essere evitato un consumo eccessivo di cibi dolci, affumicati e grassi. A giudicare dalle recensioni di Senna, anche prima della fine di una tale dieta, c'è un miglioramento del benessere, una sensazione di leggerezza nello stomaco. Perdita di peso - pochi chilogrammi per l'intera dieta.

Le proprietà lassative della senna sono efficaci per la pulizia del corpo. Per fare questo, il decotto di senna viene assunto ogni giorno per una settimana. Preparalo in questo modo: un cucchiaio di granuli o materiali vegetali viene riempito con 200 ml di acqua bollente e riscaldato per 15-20 minuti in un bagno di vapore, quindi filtrato. Dovrebbe bere erba di senna due ore dopo aver mangiato, è meglio la sera, perché mangiare dopo questo è già indesiderabile.

Le recensioni di Senna raccomandano il seguente schema: il primo giorno, prendi 100 ml di decotto. Al mattino dopo la prima applicazione, può verificarsi dolore addominale, un forte indebolimento dell'intestino - circa due volte al mattino. Il dolore allo stomaco è generalmente moderato, ma se è difficile da tollerare e il rilassamento è eccessivo, il dosaggio per questa sera dovrebbe essere ridotto. A poco a poco, il corpo si abitua alla senna e il dosaggio viene aumentato in modo che alla fine della purificazione, al settimo giorno, vengano bevuti 200 ml di decotto. Se la pulizia è tollerata facilmente, può essere prolungata fino a 10 giorni.

Grazie a questa purificazione, i "blocchi" fecali escono dall'intestino, che si accumulano in esso per anni, sabbia e pietre escono dai reni. È possibile eseguire le procedure di pulizia utilizzando le foglie di senna una volta al mese..

Puoi praticare una pulizia più estrema con l'aiuto della senna, quando per uno o due giorni immediatamente senza preparazione prendono 200 ml di decotto, ma questo è consigliato solo a persone che sono fiduciose nelle buone condizioni del loro stomaco e intestino.

Controindicazioni

La senna è controindicata nelle donne che allattano e in gravidanza, le persone con patologie gastrointestinali gravi.

Secondo le recensioni della senna, è stato scoperto che un uso prolungato di essa può danneggiare: a causa del costante indebolimento, si verifica una carenza di nutrienti, compromissione della funzionalità epatica, distrofia intestinale.

Senna

Proprietà utili di erba senna, senna come lassativo per la perdita di peso

Proprietà utili di senna

Le proprietà utili della senna (foglia alessandrina o cassia a foglia stretta) sono note alla gente fin dai tempi antichi. Una pianta tropicale selvatica medicinale con foglie lanceolate e fiori giallo brillante si trova in India, Asia, Arabia. In Russia, a fini farmacologici, la senna viene coltivata in aree appositamente progettate, lontano da autostrade trafficate e grandi impianti industriali.

Un decotto e un'infusione di foglie ed erbe di questo arbusto sono usati come lassativo efficace. L'effetto lassativo causato dall'assunzione del farmaco normalizza l'intestino e aiuta a far fronte alla costipazione.

Proprietà Senna

Senna contiene nella sua composizione i principali principi attivi - antrliclicosidi, che hanno un brillante effetto lassativo. Il meccanismo d'azione è di irritare i recettori della mucosa gastrointestinale, ridurre la secrezione e anche aumentare la peristalsi nell'intestino crasso.

L'erba ha un effetto lassativo delicato e delicato (a questo proposito, l'uso di farmaci contenenti foglie di senna è consentito in pediatria). Le principali indicazioni per l'uso della senna sono costipazione atonica cronica, ragadi anali e formazioni emorroidali. Un'altra proprietà distintiva dei preparati di senna è che non causano crampi nella regione ombelicale.

Erba di senna per dimagrire

Le proprietà terapeutiche della senna non hanno lasciato indifferenti tutti coloro che cercano di dimagrire. La senna è uno dei componenti principali dei tè dimagranti naturali. Tuttavia, non dovremmo dimenticare che l'uso di decotti, infusi e compresse contenenti Senna, è necessario solo dopo una consultazione personale con un medico (gastroenterologo) che, in base allo stato di salute del paziente, sarà in grado di apportare modifiche all'uso di questo farmaco.

Preparare un decotto di senna a casa non è difficile. Ricetta per il decotto di senna: 1 cucchiaio di erba deve essere versato con 1 bicchiere di acqua bollente, la miscela risultante viene insistita per 3-4 ore, dopo di che si consiglia di prenderla a piccoli sorsi prima di coricarsi.

L'accettazione del decotto di senna con l'eccesso di peso corporeo aiuta a far fronte contemporaneamente a diversi fattori negativi: neutralizza le tossine, libera delicatamente l'intestino dai blocchi fecali e normalizza naturalmente le feci. Inoltre, la senna ha un leggero effetto coleretico. Scegliendo correttamente e individualmente un dosaggio, puoi ottenere il risultato desiderato e apparire spettacolare, sorprendendo gli altri con la tua figura snella.

Senna come lassativo

Come già accennato in precedenza, la senna ha un lieve effetto lassativo e un leggero effetto coleretico. A causa di queste proprietà, l'uso di decotti e infusi di senna come tè è perfetto per l'atonia dell'intestino crasso, per l'infiammazione della colite spastica cronica e la costipazione ordinaria.

Le dinamiche positive dopo l'uso di droghe, che includono la senna, di regola, si osservano dopo 6-8 ore (in base a questa proprietà, si raccomanda l'uso della senna la sera, cioè prima di coricarsi). Il secondo o il terzo giorno di assunzione della pianta medicinale, si verifica un completo effetto lassativo, dopo il quale la defecazione può essere stabilita naturalmente e in alcuni casi, il farmaco può essere completamente sospeso.

Controindicazioni Senna

Come prima di prendere qualsiasi pianta medicinale, prima di usare la senna, è necessario familiarizzare con le sue principali controindicazioni e limitazioni. Primo: i preparati di senna non sono raccomandati per l'uso da parte delle madri che allattano, così come le persone che soffrono di diarrea e malattie intestinali acute durante il periodo dei processi infiammatori. Secondo: i preparati di senna sono controindicati per le persone con intolleranza individuale a questa pianta medicinale (reazioni allergiche). Terzo: non dovremmo dimenticare che l'uso a lungo termine dell'erba può creare dipendenza, quindi l'uso del farmaco dovrebbe essere alternato all'uso di altri medicinali con effetti lassativi.

Formazione scolastica: Un diploma in specialità di "Medicina" e "Terapia" è stato conseguito presso l'Università N. I. Pirogov (2005 e 2006). Ulteriore formazione presso il Dipartimento di Medicina di erbe dell'Università per l'amicizia popolare di Mosca (2008).

Proprietà utili e raccomandazioni per l'uso di Senna

Con il ristagno nell'intestino e il desiderio di perdere peso rapidamente, si consiglia alle persone di assumere un fito-rimedio chiamato senna. Che cos'è e che effetto ha sul corpo? Sono possibili complicazioni dopo aver usato la senna ed è necessaria una consultazione preliminare con un medico?

Informazioni generali sulla pianta

La senna è una pianta che cresce in numerosi paesi allo stato brado. È un arbusto stentato che, dopo la fioritura, forma frutti sotto forma di fagioli ed è quindi incluso nella famiglia dei legumi. In farmacia viene utilizzata la parte decidua della senna che, dopo la maturazione, viene raccolta ed essiccata per facilità d'uso a fini medicinali.

L'erba di senna ha altri nomi:

  • Cassia;
  • Senna;
  • Foglia di senna.

Le foglie di senna di produzione non artigianale allo stato secco hanno una tonalità verde pallido, l'aroma a base di erbe è pronunciato e quando prodotta, la bevanda dà un sapore dolciastro, che rende piacevole l'uso del farmaco, non provoca un riflesso o un disgusto del vomito.

Le ricette a base di erbe di senna sono rilevanti sia per la medicina popolare che per quella tradizionale, che dà fiducia nell'efficacia della pianta per determinati problemi.

A cosa serve l'erba di fieno

Questa pianta è apprezzata per la sua ricca composizione di sostanze utili che hanno non solo un effetto lassativo sul corpo, ma anche un rafforzamento generale, ripristinando alcune funzioni stagnanti. La cassia ha una ricca composizione chimica (alcaloidi, flavonoidi, antraglicosidi, polisaccaridi), che ha un effetto terapeutico sul corpo umano:

  1. I recettori di tutte le sezioni del tratto gastrointestinale sono irritati, normalizzando la loro motilità;
  2. Migliorare la sintesi di alcuni enzimi per migliorare la digestione e il metabolismo;
  3. Normalizza l'equilibrio acido-base nel corpo;
  4. Svolgono il ruolo di antiossidanti naturali che contribuiscono allo smaltimento di prodotti in decomposizione, rifiuti, veleni e altre sostanze pericolose per la salute.

Con un uso moderato di infusioni o altri medicinali, che includono foglie di senna, si osservano miglioramenti sia esterni che interni, che non sono solo medici, ma anche pazienti che presentano alcuni problemi:

  • I problemi della pelle scompaiono;
  • La fatica cronica è sostituita da un'impennata di forza, dal desiderio di fare molto;
  • Si osserva un effetto ringiovanente sul viso, perché la pelle acquisisce una tonalità sana;
  • Vengono avviati processi metabolici, il grasso viene scomposto e non depositato nello strato sottocutaneo;
  • Il muscolo cardiaco normalizza il suo ritmo;
  • La sensazione di pesantezza, flatulenza, gonfiore allo stomaco scompare;
  • Le foglie hanno proprietà diuretiche, antinfiammatorie e analgesiche;
  • Il dolore e il gonfiore delle emorroidi sono indeboliti;
  • L'assenza di stress durante i movimenti intestinali consente di stringere le crepe sulla pelle.

Nonostante il gran numero di qualità positive della cassia, dovrebbe essere trattato con cautela e non essere coinvolto nella terapia senza consultare un terapista, un gastroenterologo o un nutrizionista, a seconda del problema che deve essere risolto.

Quando viene prescritto un rimedio a base di erbe per scopi medicinali

L'uso principale della cassia nella pratica medica è la proprietà lassativa della pianta. Tra coloro a cui è raccomandata la somministrazione del corso di foglie di senna ci sono pazienti con i seguenti problemi:

  1. Costipazione, con carattere a breve e lungo termine;
  2. Emorroidi quando c'è un problema con i movimenti intestinali;
  3. Le crepe nella pelle intorno all'ano, quando si va in bagno è abbastanza dolorosa se lo sgabello ha una struttura solida;
  4. Eccesso di peso a causa di disturbi metabolici causati da patologia nel tratto digestivo;
  5. Come agente di pulizia prima dell'intervento chirurgico;
  6. Con eruzioni cutanee, se il problema dermatologico è causato da ristagno nell'intestino;
  7. Con gravità nello stomaco, se vi è un'ipotesi del suo rilassamento da parte dei prodotti della putrefazione.

Durante e dopo la fine dell'assunzione, i pazienti notano la normalizzazione del processo di svuotamento, la leggerezza nello stomaco e nel corpo, un miglioramento del colore della pelle, la scomparsa delle eruzioni cutanee. L'erba di senna è molto felice per coloro che vogliono perdere peso. L'infusione di erbe aiuta a sbarazzarsi di diversi chilogrammi a causa delle proprietà lassative e detergenti dei fitogenici.

Dove acquistare un prodotto a base di erbe

Le foglie di senna vengono raccolte su scala industriale da aziende farmaceutiche e consegnate alle catene di farmacie nelle seguenti forme:

  • Alla rinfusa in una scatola di cartone;
  • Materie prime in sacchetti filtro;
  • In compresse contenenti estratto di senna.

Il prezzo dei prodotti dipende dalla confezione. La fascia di prezzo va da 20 a 70 rubli per pacco.

Istruzioni per l'uso di materie prime e compresse di Senna

Come preparare un decotto dalle foglie di senna o bere un medicinale sotto forma di compresse è descritto nell'annotazione allegata alla confezione del prodotto. È necessario seguirlo durante la preparazione delle materie prime al fine di escludere la possibilità di un sovradosaggio.

Infuso di foglie di cassia alla rinfusa e in sacchetti filtro

La tisana può essere preparata calda e fredda. Per una bevanda calda è necessario:

  1. Acqua bollente in un volume di 250 ml;
  2. Foglie secche tritate nella quantità di un cucchiaio;
  3. Due serbatoi per un effetto bagno di vapore.
  • Metti a bollire una pentola d'acqua sul fuoco;
  • Nel secondo serbatoio, preparare le materie prime con acqua bollente e metterle sulla padella in modo che l'acqua in essa non tocchi il fondo della ciotola con le materie prime;
  • Spegnere il fuoco e lasciare i contenitori con liquidi da infondere fino al completo raffreddamento;
  • Dopo 3 ore e 30 minuti, scaricare il liquido, filtrare l'erba attraverso un setaccio.

Prima di andare a letto o un'ora prima di coricarsi, bere qualche sorso di prodotto. Le istruzioni per l'uso suggeriscono per i primi giorni di trattamento di bere 100 ml di decotto e portare gradualmente la quantità a 200 ml. Ma per la prima volta sono sufficienti due o tre sorsi per escludere una reazione allergica avversa, un forte effetto lassativo, dolore allo stomaco.

Quando si utilizza la senna in sacchetti filtro, è sufficiente preparare un sacchetto in 100 ml di acqua bollente e lasciarlo riposare. Prendi come il primo metodo di fermentazione.

Il metodo freddo per preparare l'infusione prevede l'uso di acqua fredda per escludere il dolore allo stomaco, che è importante se usato contro la costipazione nei bambini.

Scegliendo le compresse di Senna come medicinale, è necessario prenderle 1 al giorno, lavate con acqua. Se non si ottiene un risultato positivo, è possibile aumentare il dosaggio, ma solo dopo aver consultato un medico.

Deliziosa medicina a base di foglie di senna e frutta secca

Per risolvere il problema della costipazione, normalizzare il metabolismo e sbarazzarsi di chili in più, la miscela è popolare, che include i seguenti ingredienti in parti uguali:

  1. Uvetta di qualsiasi tipo;
  2. Fichi;
  3. Albicocche secche;
  4. prugne
  5. Miele;
  6. Foglie secche di senna, pre-bollite in acqua bollente.

La frutta secca e l'erba vengono macinate da un frullatore in una massa omogenea. Il miele viene aggiunto e tutto viene accuratamente miscelato. La massa viene trasferita in un contenitore di vetro e conservata in frigorifero.

Usano la miscela un cucchiaio (15 g) al giorno prima di coricarsi, dimenticando anche qualsiasi spuntino dopo l'ingestione. Questo è uno strumento eccellente per perdere peso e sbarazzarsi del problema di costipazione, tossine, gonfiore e altre manifestazioni di disagio..

Frutta secca e miele sono eccellenti fonti di vitamine, minerali, che è una carica eccellente per l'immunità e il corpo nel suo insieme.

Se prendi un complesso di frutta secca e foglie di senna per 21 giorni, puoi vedere un risultato eccellente non solo nel sistema digestivo, ma anche in una diminuzione del volume e del peso fino a 3-5 kg, che dipende dal peso iniziale e dal metabolismo di una persona.

A chi è controindicata la ricezione di foglie di senna

Prima di andare in farmacia per le foglie di cassia, devi familiarizzare con l'elenco delle controindicazioni in modo che l'acquisto non porti più problemi di quelli già esistenti:

  • Le foglie o le compresse di senna sono vietate per l'uso in donne in gravidanza e in allattamento. La pianta ha il più forte effetto lassativo di tutti i mezzi disponibili nella medicina tradizionale e tradizionale. Durante la pulizia dell'intestino, si verificano gravi crampi, che possono provocare una contrazione dell'utero come durante il travaglio. Ciò può causare aborto spontaneo o parto prematuro..
  • Con l'allattamento, i principi attivi delle foglie di senna possono passare nel latte materno, il che influenzerà negativamente il tratto gastrointestinale non formato del bambino.
  • Patologie gravi nel tratto gastrointestinale in forma acuta.
  • Reazione allergica alla pianta stessa.

L'erba di senna crea dipendenza se si abusa dell'infusione o delle pillole per svuotare costantemente l'intestino o il desiderio di perdere peso rapidamente e perdere molto peso. Lo stomaco diventerà pigro e non sarà in grado di svolgere le sue funzioni senza la successiva dose di tisana o pillole. Questo è irto di sanguinamento interno, ostruzione intestinale, colite e anomalie cardiache.

Non solo sono stati registrati risultati positivi dall'assunzione di cassia, ma anche effetti collaterali sotto forma di vertigini, debolezza generale, disturbi più gravi del tratto gastrointestinale, salti della pressione sanguigna, offuscamento della coscienza, un cambiamento nel colore delle urine. La maggior parte di questi sintomi si nota nelle recensioni di persone che abusano dell'uso di un lassativo per dimagrire. Alcuni commenti indicano chiaramente questa manifestazione:

Finalmente

Tra i lassativi di origine naturale e sintetica, le foglie di senna (erba) sono considerate le più potenti ed efficaci. Consigliato per l'uso con costipazione e altri problemi nel sistema digestivo. Ai nutrizionisti piace nominarlo per iniziare i processi metabolici nel corpo delle persone in sovrappeso e liberarli dalle tossine, tossine accumulate nel corso di molti anni di malnutrizione. Ma non dovresti abusare di farmaci a base di senna nel trattamento o nella prevenzione. Vi è il rischio di ottenere seri problemi e dipendenza.

Benefici e danni alle erbe di senna (cassia), proprietà utili, ricerca

Senna è il lassativo naturale più forte. Attualmente, questo strumento può essere trovato in molte farmacie in varie versioni: bustine di tè, tisane, pillole. Tuttavia, due secoli fa, la senna per gli europei non era un prodotto così comune e familiare.

Il luogo di nascita della pianta sono i territori desertici dell'Asia e dell'Africa. Senna arrivava più spesso in Russia e in altri paesi del mondo attraverso il porto egiziano, quindi era chiamata alessandrina, meccanica, egiziana. Ha altri nomi: cassia africana, Holly. I prodotti secchi sono anche chiamati erba di fieno, foglia alessandrina..

La diffusa prevalenza della senna è associata alle sue proprietà curative. Sin dai tempi antichi, è stato utilizzato nella medicina orientale per eliminare i problemi di intestino, cistifellea, congiuntivite, malattie della pelle, emorroidi.

Nei tempi moderni, viene spesso utilizzato per la perdita di peso e la costipazione. Tuttavia, le osservazioni dei medici mostrano che l'erba di senna può apportare al corpo non solo benefici, ma anche danni significativi. Nell'articolo diremo come la senna aiuta una persona, come prenderla senza danni alla salute.

Caratteristiche vantaggiose

Per la fabbricazione di medicinali utilizzare la parte macinata della pianta. Molto spesso, le foglie vengono raccolte, ma nelle materie prime puoi trovare anche piccioli che ricordano piccoli bastoncini, gemme e petali, frutti acerbi. Come mostrato nella foto, la cassia essiccata ricorda il normale fieno. Tuttavia, dietro l'aspetto sgradevole del prodotto si nascondono molte qualità utili:

  1. Pulizia del corpo dalle tossine.
  2. Allevia la costipazione.
  3. Normalizzazione dell'output biliare.
  4. Attivazione della minzione.
  5. Accelerazione dei processi metabolici.
  6. Migliorare le condizioni della pelle durante l'uso esterno.
  7. Proteggere il fegato dalle tossine.

Controindicazioni e possibili danni

Grazie alla capacità di produrre un rapido effetto lassativo, Senna è ampiamente usato per eliminare la costipazione e purificare il corpo durante la perdita di peso. Tuttavia, la cassia, i cui benefici sono spesso pubblicizzati dai produttori di fondi per una rapida perdita di peso, ha controindicazioni:

  1. Intolleranza individuale.
  2. Costipazione causata da crampi intestinali.
  3. Dolore all'addome di origine sconosciuta.
  4. Sospetta appendicite o peritonite.
  5. Sanguinamento uterino.
  6. Violazione dell'equilibrio idrico nel corpo.
  7. Ernia.
  8. Cistite.
  9. Squilibrio elettrolitico.
  10. Una malattia infiammatoria intestinale.
  11. Patologie accompagnate da sanguinamento nel tratto digestivo.

In presenza di queste condizioni, la senna invece del beneficio porta danni al corpo, diventa pericolosa per l'uomo. La cassia ha anche un effetto negativo con un aumento delle dosi giornaliere raccomandate. La mancata osservanza delle regole per l'uso della senna porta alla comparsa di effetti collaterali:

  • contrazioni dolorose dei muscoli lisci degli organi interni;
  • nausea;
  • violazione del tratto digestivo;
  • grave flatulenza;
  • crampi all'addome;
  • debolezza, vertigini;
  • crampi muscolari;
  • colore innaturale di urina;
  • lisciviazione di elementi benefici dal corpo;
  • disidratazione;
  • danno alla mucosa intestinale;
  • costipazione causata dalla dipendenza da un lassativo;
  • disturbi del ritmo cardiaco;
  • compromissione della funzionalità renale ed epatica.

Incinta e in allattamento

Quando si leggono le istruzioni sull'uso di farmaci a base di senna, si possono trovare disaccordi. Alcuni produttori scrivono che lo strumento viene utilizzato quando si trasporta un bambino, ma con cautela. Altri indicano che a causa degli effetti collaterali, la senna non deve essere bevuta durante la gravidanza..

Se si confrontano i pro e i contro del farmaco, la conclusione suggerisce se stessa che la cassia non dovrebbe essere presa durante il parto. Un punto positivo per le donne è la rapida eliminazione della costipazione e il rischio di gonfiore causato dalla ritenzione di liquidi nel corpo. Tuttavia, una pianta può produrre un effetto che provoca un aborto spontaneo o un parto prematuro. I medici considerano il fenomeno più pericoloso: i crampi della muscolatura liscia.

È possibile per i bambini

L'opportunità di usare la senna per trattare i bambini è controversa. Gli esperti sono unanimi nel ritenere che l'erba non debba essere somministrata a un bambino di età inferiore a 3 anni. Alcuni medici credono: la cassia è pericolosa fino a 12 anni.

Ricerca, sicurezza della senna nel trattamento della costipazione nei bambini

Le divergenze dei medici sull'uso della senna in pediatria hanno spinto gli specialisti del Centro per la ricostruzione colorettale e pelvica negli Stati Uniti a studiare in pratica l'identificazione degli effetti collaterali. Entro il 2016, avevano studiato i materiali dei colleghi e confrontati con le proprie osservazioni. A loro avviso, l'effetto collaterale della senna sui bambini appare solo se le regole di dosaggio e igiene consigliate per i bambini non vengono seguite dopo il movimento intestinale.

Un problema comune sono le eruzioni cutanee dovute alle reazioni cutanee alle feci. Gli scienziati non hanno identificato anomalie nel lavoro degli organi interni. Tuttavia, gli esperti non escludono la possibilità di altre reazioni. Nel 2018, la loro ricerca è stata pubblicata. Gli scienziati ritengono che gli effetti negativi dell'erba siano esagerati.

Raccomandazioni dietetiche per la perdita di peso

Senna è uno dei mezzi più popolari per eliminare rapidamente i chili in più. Tuttavia, i nutrizionisti insistono sul fatto che la cassia libera solo il corpo dalle tossine, ma non brucia i grassi e quindi non dovrebbe essere utilizzata come metodo principale per perdere peso. Secondo le osservazioni degli esperti, una persona perde attivamente chilogrammi a causa dell'eliminazione delle tossine e della pulizia del colon. Questo effetto si manifesta durante 7 giorni di assunzione di capsule, compresse o decotti con fieno. Se il corso è ritardato, la perdita di peso continua a causa dell'esaurimento del corpo, che non dovrebbe essere consentito.

I nutrizionisti non sono contrari all'uso di farmaci a base di senna per la perdita di peso, perché:

  • i processi metabolici migliorano;
  • basso contenuto calorico - 1 kcal per 100 grammi, non contribuisce alla formazione di depositi grassi.

Applicando la senna per la perdita di peso, va ricordato che porta benefici al corpo solo soggetti a regole chiare:

  1. Quando si usano le erbe, beviamo 2,5 - 3,5 litri di acqua al giorno.
  2. Prendiamo il farmaco a stomaco vuoto al mattino. Va tenuto presente che l'effetto lassativo si manifesta dopo 8-12 ore, quindi la pulizia dell'intestino inizierà nel pomeriggio.
  3. Arricchiamo la dieta con cibi ricchi di fibre.
  4. Effettuiamo un corso di pulizia 7 giorni consecutivi. Ripetiamo la procedura non prima di 6 mesi.
  5. Beviamo non più di 200 ml di decotto o infuso al giorno.
  6. Non prendiamo la senna di notte, perché il suo effetto diuretico si manifesta abbastanza rapidamente, dopo 15-20 minuti.
  7. Quando si perde peso, combinare l'uso con una corretta alimentazione ed esercizio fisico.

Tè per una giornata di digiuno

Il tè a base di senna ti consente di sbarazzarti di 1-3 kg in pochi giorni. Per cucinare, devi usare la seguente ricetta:

  1. Mescola 30 grammi di senna, fiori di tiglio e 15 grammi di camomilla.
  2. Versare le materie prime nel bollitore, versare 400 ml di acqua portata a ebollizione.
  3. Insistiamo 8 ore.

Il tè deve essere bevuto in 3 dosi secondo il seguente schema:

  • 100 ml di acqua al mattino, seguiti da 0,5 tazze di prodotto;
  • 2a volta prendiamo il tè nel pomeriggio a stomaco vuoto;
  • La terza volta che beviamo l'infuso 1 ora prima di coricarci.

Composizione chimica

La senna ha un effetto lassativo a causa dell'elevato contenuto di antrliclicosidi. Oltre a queste sostanze nella composizione chimica del prodotto identificato:

  • flavonoidi (isoramnetina, kempferol);
  • alcaloidi;
  • acido linoleico, palmitico, stearico, salicilico;
  • sostanze resinose;
  • sennosidi A e B;
  • agliconi liberi (aloe emodin, rhein, crisofanolo).

Il contenuto di anthraglycosides in foglie, rami sottili e fiori - 0,85 - 3,8%, nei frutti - 2,3 - 4,6%.

Prodotti farmaceutici, azione farmacologica

Sulla base di senna, vengono prodotte compresse, tè in bustine, estratti, losanghe masticabili, granuli per somministrazione orale. Prodotti farmaceutici comuni:

  1. Senade. Pillole, tè ed estratti con effetto lassativo. Destinato alla pulizia del corpo e alla normalizzazione delle feci.
  2. Senna D. Pillole che stimolano la peristalsi e ripristinano la microflora intestinale. Utilizzato per perdita di peso, costipazione cronica, patologie epatiche e renali, colite, emorroidi.
  3. Sennol. Un liquido che contiene cassia, miele, cumino, olio d'oliva. È usato per eliminare la costipazione, perdere peso, prevenire il cancro e le malattie della pelle..
  4. Senadexin. Le pillole stimolano e normalizzano l'intestino. È prescritto per costipazione associata all'assenza di peristalsi, emorroidi, proctite.

Caratteristiche dell'accoglienza dei prodotti della farmacia:

  1. Come prendere la senna in compresse. Bere prima di coricarsi con acqua pulita. Il dosaggio viene selezionato in base all'età e al tipo di trattamento. Il corso della terapia viene effettuato non più di 7 giorni.
  2. Come preparare bustine di tè. Riempi 2 buste con un bicchiere d'acqua riscaldato a 80 - 90 gradi. Insistiamo 15-20 minuti.

Ricette di medicina tradizionale a base di senna

Per eliminare i problemi di salute, vengono spesso utilizzate le seguenti ricette:

  1. Decotto alle erbe. Per cucinare 1 cucchiaio. un cucchiaio di materie prime secche versare 200 ml di acqua bollente. Mettiamo a bagnomaria e restiamo in piedi per 30 minuti. Rimuovere il brodo dalla stufa, dopo che si raffredda, filtrare. Lo strumento ha un lieve effetto lassativo, previene la congestione biliare, aiuta il fegato a liberarsi delle tossine e allevia l'infiammazione della mucosa intestinale. Un decotto viene anche usato per sbarazzarsi dei vermi. Non uccide i parassiti, ma aiuta a purificare il corpo dai prodotti della loro attività vitale..
  2. Tintura per costipazione cronica. Versare 25 grammi di senna con un bicchiere di acqua bollente. Copriamo il contenitore con il liquido con un coperchio e insistiamo per 2 ore, filtrando. Prendi da 3 a 5 giorni, 1 bicchiere 1 ora prima di coricarsi. Il lassativo aiuta ad ammorbidire le feci, migliora la motilità intestinale. Tuttavia, con un uso prolungato crea dipendenza, il che porta alla mancanza di desiderio di defecare senza uno stimolante.
  3. Il trattamento della dispepsia. I mezzi con cassia aiutano a sbarazzarsi di un sintomo spiacevole della malattia: la flatulenza. Per preparare un'infusione medicinale, bollire 200 ml di acqua. Mescola 2 cucchiaini di menta, 1 cucchiaino di tè verde e 2 cucchiaini di senna. Versare la composizione risultante con acqua bollente, insistere per 3 ore, filtrare. Prendi 1 bicchiere a cena prima di cena per 3 giorni.

Quali additivi posso preparare?

Infusi, decotti e tè di cassia hanno un sapore erbaceo che molte persone non amano. Per rendere il prodotto più piacevole, è possibile aggiungere altri ingredienti alla materia prima principale. Oltre al gusto, il liquido acquisirà nuove proprietà benefiche.

Supplementi popolari:

  1. Miele. Quando si beve il tè, è necessario tenere presente che il miele non deve essere riscaldato oltre i 60 gradi. In acqua calda, il prodotto perde le sue proprietà curative e inizia a secernere un agente cancerogeno dannoso per lo stomaco e l'intestino. Puoi bere un drink nel boccone con il miele o mettere tè pre-freddo. Per un bicchiere di fieno, è sufficiente 1 cucchiaino di un additivo dolce.
  2. Finocchio. Utilizzato per eliminare il gonfiore. Per preparare un drink, usiamo una ricetta volta a trattare la dispepsia, ma al posto della menta mettiamo il finocchio.
  3. Uvetta e rosa canina. Oltre alla pulizia dalle tossine, la bevanda influenza positivamente le condizioni della pelle, migliora l'umore, allevia l'insonnia e stimola il rilascio di bile. Descrizione del preparato: 100 grammi di foglie di senna versano 400 ml di acqua bollente e insistono per un'ora. Filtriamo, aggiungiamo 200 grammi di uva passa e 300 ml di cinorrodo o infuso di holosas. Beviamo 5 cucchiai. cucchiai prima dei pasti 3 volte al giorno.
  4. Zenzero. Mescola 20 grammi di Senna e 10 grammi di zenzero in un contenitore profondo e versa 0,5 litri di acqua bollente. Insistiamo per 20 minuti. Beviamo dopo i pasti per eliminare la costipazione e rafforzare l'immunità..
  5. Frutta secca. Ti permettono di purificarti dalle tossine, riempire gli intestini di fibre, saturare il corpo di vitamine. Per cucinare, macina 200 grammi di fichi, 100 grammi di albicocche secche, 400 grammi di prugne secche in un frullatore. Alla miscela risultante aggiungere 30 grammi di cassia e 100 grammi di miele. Prendi in forma secca per 2 cucchiaini da tè per 5 giorni.
  6. prugne La miscela è finalizzata alla rapida stimolazione della motilità intestinale. Per la sua preparazione, macinare 0,5 kg di prugne, mescolarlo con 2 cucchiai. cucchiai di senna, qualche goccia di olio vegetale e 1 cucchiaino di miele. Assumere la mattina prima dei pasti 1 cucchiaio. cucchiaio.

Applicazione in cosmetologia domestica

I guaritori tradizionali hanno rivelato che Senna non può solo essere mangiato e bevuto, ma anche usato per scopi cosmetici.

Ricette popolari:

  1. Trattamento delle malattie della pelle. Per eliminare l'infiammazione, trattare ferite e ustioni. I residenti dei paesi in cui cresce la cassia usano purea di foglie fresche. Tuttavia, se sono disponibili solo materie prime secche, è possibile macinarlo in polvere e aggiungere un po 'd'acqua fino a formare la pappa. La miscela risultante viene applicata alle aree problematiche da 2 a 3 volte al giorno.
  2. Per rafforzare i capelli. L'uso dell'infusione di Senna rende i capelli morbidi, lisci e forti. Per migliorare le loro condizioni, è necessario sciacquare la testa con cassia dopo ogni lavaggio.

Erba di senna - proprietà medicinali e controindicazioni

Nel trattamento di vari disturbi, molti consumatori preferiscono utilizzare le piante medicinali, poiché tale terapia è tradizionalmente considerata più naturale e sicura. Senna - una pianta che è stata utilizzata fin dall'antichità per ripristinare la normale frequenza delle feci con costipazione.

Contrariamente alla credenza popolare, le erbe medicinali non sono così innocue. Non per niente le piante incluse nell'elenco della farmacopea sono registrate nel registro statale come medicinali. Questo fatto sorprenderà molti, ma assolutamente tutte le erbe medicinali sono controindicate per l'uso in donne in gravidanza e in allattamento e bambini di età inferiore ai 12 anni..

Ecco le foglie di senna - non un tè innocuo, ma un medicinale con le indicazioni, le controindicazioni e i requisiti di qualità appropriati. Nella Farmacopea di Stato dell'ultima edizione (XIV), l'articolo FS.2.5.0038.15 (Volume IV) è dedicato al foglio di senna. Queste informazioni sono ampiamente disponibili e ogni consumatore può conoscere le caratteristiche e i requisiti per la qualità delle materie prime.

Nelle farmacie puoi trovare tasse o tisane con fieno nella composizione, che sono registrate come bioadditivi. Di norma, questi sono vari modi per perdere peso, ad esempio "Green Slim" o "Perdere peso". Poiché questi non sono medicinali, i requisiti per la qualità dei materiali vegetali in produzione non saranno così rigorosi. Se è richiesta una terapia di corso di costipazione, questa opzione non funzionerà..

È facile distinguere il medicinale dagli altri gruppi dell'assortimento della farmacia: basta trovare il numero di registrazione sulla confezione (contrassegnato con “P No.” o “Reg. No.”). Il numero del farmaco inizierà necessariamente con le lettere maiuscole "LS".

Inoltre, su una scatola di una pianta medicinale registrata come medicinale, verranno inserite le istruzioni: gruppo farmacologico, indicazioni e controindicazioni, metodo di preparazione e uso. Tali informazioni dettagliate di solito non vengono applicate ai fito-tè e agli integratori alimentari e la frase nebbiosa "come fonte aggiuntiva di bioflavonoidi" appare nella testimonianza. I supplementi devono indicare che il prodotto non è un medicinale.

Foglie di senna - istruzioni per l'uso

Nonostante il nome del farmaco, la composizione delle materie prime include più delle sole foglie. Il momento giusto per la raccolta delle materie prime Senna è il periodo di fioritura e fruttificazione. Per questo motivo, la materia prima frantumata è una miscela di pezzi di foglie, i loro piccioli, steli, nonché petali di fiori, i loro sepali, particelle di foglie di frutta (la senna si riferisce ai legumi) e semi.

Per produrre il farmaco vengono utilizzati due tipi di piante. I loro nomi farmacopee sono cassia acutifoliate e foglie strette. I nomi informali possono essere familiari a un vasto consumatore: Senna Meccan è cassia a foglie strette, Senna di Alessandria è agrifoglio cassia. In effetti, in una scatola chiamata "Foglie di Senna" c'è l'una e l'altra. Sia le piante selvatiche che quelle coltivate sono adatte alla raccolta..

I principali produttori della forma di dosaggio in Russia

  • JSC Krasnogorsklexredstva, Regione di Mosca;
  • Phytopharm LLC, Territorio di Krasnodar;
  • CJSC Ivan-Chai, Mosca;
  • Health Firm LLC, Mosca;
  • Lek S + LLC, Regione di Mosca;
  • JSC "St. Medifarm", territorio di Stavropol;
  • Phyto-Bot LLC, Karachay-Cherkessia.

È importante capire che l'ubicazione della produzione, ad esempio a Mosca, non significa che le materie prime per la preparazione siano raccolte lungo i bordi della strada MKAD. Negli impianti per la produzione di materiali vegetali preconfezionati, preparazione, macinazione, imballaggio in imballaggi primari e secondari.

La materia prima stessa può essere fornita da qualsiasi luogo, anche dall'estero. Allo stesso tempo, passa un attento controllo: purezza chimica, radiologica, microbiologica, ecc..

Modulo per il rilascio

Senna è disponibile in due versioni:

  1. Le materie prime triturate, confezionate in carta o polietilene da 30 o 50 g, sono meno comuni in 100 g. Il pacchetto, a sua volta, è posto nella confezione secondaria - una scatola di cartone con le istruzioni.
  2. Polvere macinata all'interno di sacchetti filtro simili a bustine di tè (solo senza corda). Ogni bustina contiene 1,5 o 2 g di polvere di foglie di senna. La materia prima in questo caso è soggetta a macinazione più fine. Di solito 20 bustine per confezione.

Le istruzioni per preparare un decotto in queste due forme sono diverse. La produzione di filtri è senza dubbio più comoda e veloce. L'aspetto di questa forma di rilascio è un tributo al progresso e alla pigrizia umana, ma un decotto da materie prime sciolte si rivela sempre più forte e più saturo.

Preparazione di foglie sfuse

  1. Avrai bisogno di una ciotola / ciotola smaltata con un coperchio e una pentola o un bollitore di piccolo diametro.
  2. Prendi 2 cucchiai, senza "top", materie prime tritate. Si tratta di circa 10 g.
  3. Metti in una ciotola di smalto e versa un bicchiere di acqua bollita calda.
  4. Prima di questo, non più della metà dell'acqua viene versata in una casseruola o bollitore e portata a ebollizione.
  5. Un contenitore smaltato coperto con materia prima di senna è posto sopra il bollitore / pentola. Un tale diametro della teiera è desiderabile in modo che la ciotola penda come al suo interno sui bordi.
  6. L'intensità della zona di cottura deve essere ridotta al minimo in modo che l'acqua nel bollitore non bolle troppo violentemente. Questo metodo di preparazione di un decotto è chiamato "bagno d'acqua".
  7. È necessario sostenere l'esposizione entro mezz'ora. Le materie prime nella ciotola non devono essere sovraccaricate..
  8. Dopo 30 minuti, il bollitore viene spento, la ciotola viene rimossa e lasciata raffreddare a temperatura ambiente.
  9. Dopo il completo raffreddamento, un decotto di foglie di senna viene filtrato attraverso una garza o un colino. La massa della pianta viene accuratamente schiacciata.
  10. Il brodo risultante viene aggiunto al segno di 200 ml di acqua bollita.

Il brodo preparato viene assunto in 100 ml (0,5 tazze) la sera a stomaco pieno. Può essere conservato in frigorifero per non più di due giorni. Agitare il liquido prima dell'uso..

Come preparare la senna in sacchetti filtro

  1. Prendi un contenitore di vetro o smaltato.
  2. Due sacchi filtranti versano 100 ml di acqua bollente.
  3. Devi insistere per un quarto d'ora sotto la copertura.
  4. Periodicamente, è necessario premere un cucchiaio sui sacchetti per ottenere un'infusione più forte.
  5. Dopo 15 minuti, i sacchetti devono essere rimossi e schiacciati.
  6. Portare il volume di acqua bollita a 100 ml.
  7. È necessario prendere l'infusione risultante completamente - in una quantità di 100 ml, la sera dopo un pasto.

Certo, c'è molto meno clamore con le bustine, ma l'infuso ottenuto da esse non è affatto saturo come un decotto di materie prime tritate preparate a bagnomaria.

Il corso del trattamento in entrambi i casi è di 14-21 giorni.

Le indicazioni per l'assunzione di infusione o decotto di foglie di senna sono una forma cronica di costipazione e regolazione della consistenza delle feci quando necessario (per emorroidi, crepe nella zona perianale, proctite - al di fuori della fase acuta).

Molti prendono senna o droghe basate su di esso per perdere peso, ma questo è sbagliato. Effetto lassativo di senna - tipo stimolante. Il farmaco con un uso incontrollato prolungato crea dipendenza e può ridurre la naturale attività muscolare dell'intestino. Inoltre, la perdita di peso dovuta a lassativi è trascurabile e temporanea..

Senna - controindicazioni

  • maggiore sensibilità individuale alle sostanze che compongono la pianta;
  • costipazione o colite spastica;
  • malattie infiammatorie dello stomaco e dell'intestino nel periodo acuto;
  • patologia chirurgica acuta dell'intestino (appendicite, ostruzione intestinale);
  • ernia strangolata;
  • cistite;
  • sanguinamento in qualsiasi parte dell'intestino o nello stomaco;
  • disidratazione da moderata a grave.

Come accennato in precedenza, la foglia di senna, insieme ad altre erbe, è vietata per l'uso in bambini di età inferiore a 12 anni, in gravidanza e in allattamento. Allo stesso tempo, ci sono preparazioni di compresse di senna, che non hanno tali controindicazioni a causa di una possibilità di dosaggio più accurata.

Preparazioni Senna

  1. Senade, 90 mg di estratto di senna, compresse del produttore indiano Tsipla Ltd. È possibile utilizzare nei bambini di età pari o inferiore a 6 anni e nelle donne in gravidanza, solo a scopo medico e con cautela. Durante l'allattamento, non puoi.
  2. Sennaplant di Evalar. Queste compresse con cautela possono essere prescritte a bambini dall'età di un anno, in gravidanza e in allattamento. In questo caso, la dose per i bambini da un anno a 6 anni è un terzo dell'adulto e da 6 a 12 anni - metà.
  3. Senadexin 70 mg - compresse dell'azienda russa Vifitech. Questo produttore è rigoroso: le istruzioni vietano l'uso in gravidanza e in allattamento, nei bambini di età inferiore ai 12 anni.
  4. Ma la "compagnia farmaceutica" ucraina "Health" nelle sue raccomandazioni è più frivola. "Senadexin" di questo produttore ha la stessa composizione e dosaggio di quello domestico, ma allo stesso tempo consente al farmaco di essere usato con cautela nei bambini da un anno in poi. Non c'è controindicazione per la gravidanza, solo si nota che è possibile un aumento del rischio di effetti collaterali. Infermieristica vietata.

Esiste anche un bioadditivo, il cui produttore ha rubato il nome dalla droga indiana Senade. Questo integratore alimentare si chiama "Senna-D". Un altro rimedio simile è Senna +, 40 compresse ciascuno. Questi prodotti costano un centesimo, hanno anche Senna nella loro composizione, ma non dobbiamo dimenticare la differenza tra integratori e medicinali.

In ogni caso, né la stessa senna, né i farmaci basati su di essa possono essere definiti la prima scelta per il trattamento della costipazione in gruppi di pazienti che richiedono maggiore attenzione (donne in gravidanza, bambini piccoli). Esistono farmaci più lievi consentiti per tali pazienti secondo le istruzioni, ad esempio i preparati di lattulosio.

Effetti collaterali

L'azione della senna è dovuta alle sostanze biologicamente attive antrliclicosidi. I loro derivati ​​stimolano intensamente i recettori sensibili situati nella mucosa intestinale. I muscoli intestinali lisci iniziano a contrarsi attivamente, provocando l'evacuazione dei contenuti intestinali. Di solito l'effetto si sviluppa dalle 8 alle 12 ore dopo la somministrazione.

Questo meccanismo d'azione spiega gli effetti collaterali che spesso Senna provoca: eccessiva formazione di gas, gonfiore e dolore addominale. La diarrea può svilupparsi. Possibili reazioni allergiche cutanee.

Un eccesso significativo del decorso raccomandato può portare allo sviluppo del processo infiammatorio della mucosa del colon. A lungo termine, l'abuso di droghe di senna può persino provocare un processo maligno nell'intestino, poiché gli antrliclicosidi nella pianta hanno un effetto genotossico.

Il prezzo delle foglie di senna può variare a seconda del produttore. In media - 50 - 100 rubli (per un pacchetto di 50 go 20 sacchetti filtro). Anche i farmaci a base di senna sono economici: "Senade" e "Senadeksin" costano circa 30 rubli.

La terapia della costipazione deve necessariamente essere accompagnata da un aumento dell'assunzione di liquidi e dalla correzione nutrizionale.

Istruzioni per l'uso Erbe di senna per la perdita di peso

Nell'articolo discutiamo dell'erba di senna per la perdita di peso. Parliamo dei suoi benefici e danni, come cucinare e prendere decotti, infusi e tè a base di piante. Imparerai recensioni di perdita di peso su come prendere foglie e semi di senna per la perdita di peso..

Che cos'è la senna

Senna (cassia, foglia alessandrina, senna acutifoliate) - una pianta medicinale appartenente alla famiglia dei legumi. Cresce in Africa e in Asia, presente in India, Somalia, Sudan e nella penisola arabica. Per scopi industriali, gli arbusti tropicali sono coltivati ​​nell'India meridionale..

Quali benefici ha la cassia per il corpo umano? Ha proprietà purificanti del sangue, è usato per ridurre il peso, migliorare la digestione e il metabolismo..

Tra le altre proprietà utili:

  • diuretico;
  • secretoria;
  • aumenta l'appetito;
  • antinfiammatorio.

Composizione chimica

  • flavonoidi;
  • resine;
  • alcaloidi;
  • glicosidi;
  • acidi organici.

Nei frutti e nelle foglie di cassia sono antrachinoni, che hanno un effetto lassativo.

Modulo per il rilascio

Poiché la raccolta indipendente di senna non è possibile a causa della sua crescita in paesi lontani, per la preparazione di bevande medicinali, è possibile utilizzare preparati a base di erbe.

Si consiglia di acquistarli in farmacia, poiché tali fondi sono sottoposti a certificazione obbligatoria e sono di qualità. Al momento dell'ordine online, esiste la possibilità di acquisire un falso.

Estrarre / asciugare l'erba

È fatto in forma pura o con piccole impurità di altre erbe identiche con un simile principio di azione. Disponibile in sacchetti di carta con un volume di 25-300 g.

In questa forma, l'estratto di cassia viene preparato con acqua bollente secondo una ricetta speciale, a seguito della quale si ottiene un decotto, un tè o un'infusione lassativa. Un giorno è consentito bere non più di 1 tazza di tale bevanda, dividendola in 2-3 parti.

compresse

Elenco dei medicinali che contengono senna:

I farmaci sono disponibili sotto forma di compresse o capsule (30-1000 pezzi per confezione). La dose massima giornaliera consentita è di 4 pezzi, il corso del trattamento non è più di una settimana.

Disponibile in polvere in sacchetti filtro. Il dosaggio raccomandato è di 2 bustine per bicchiere d'acqua.

Dove posso comprare

Puoi acquistare erbe curative in farmacia o negozi specializzati. Costo medio:

  • Foglie di senna 1,5 g n20 - 40 rubli;
  • Foglie di senna 50 g - 70 rubli;
  • un pacchetto di foglie di senna 50 g - 80-95 rubli;
  • Foglie di senna in sacchetti filtro da 1,5 g n. 20 - 70 rubli;
  • Estratto di senna di Alessandria VIS capsula n. 40 - 100 rubli.

indicazioni

Bere erba di senna è raccomandato nei seguenti casi:

  • movimenti intestinali difficili;
  • infiammazione del retto;
  • oligomenorrea;
  • patologia renale;
  • malattia della cistifellea;
  • patologia cardiaca;
  • emorroidi, ragadi anali;
  • dolore alle articolazioni, schiena.
Con Senna puoi perdere fino a 3 kg a settimana

Quali risultati possono essere raggiunti?

Vale la pena perdere peso su senna o è meglio usare diete? Se bevi bevande a base di cassia, in una settimana puoi perdere 2-3 kg. Allo stesso tempo, puoi sederti su una dieta militare e perdere fino a 5 kg in 3 giorni. Tutto dipende dalla tua forza di volontà e dall'effetto che vuoi ottenere..

Il risultato finale della perdita di peso è influenzato anche dalle caratteristiche individuali del corpo. Piccole dosi di senna sono sufficienti per alcune ragazze per iniziare a perdere peso attivamente. Altri richiedono una quantità maggiore di un rimedio naturale o non hanno alcun effetto..

Se la senna non ti soddisfa per qualche motivo, presta attenzione ad altre erbe per perdere peso..

Istruzioni per l'uso

Prima di utilizzare la senna, si consiglia di consultare uno specialista per prevenire l'insorgenza di problemi di salute..

Affinché il risultato sia evidente e allo stesso tempo il benessere non peggiori, è necessario seguire alcune regole:

  1. Durante l'assunzione di cassia, bere almeno 2,5 litri di acqua pulita senza gas al giorno.
  2. Includi più cibi ricchi di fibre nella tua dieta quotidiana.
  3. Se la costipazione persiste 2-3 giorni dopo l'uso di Senna, scegli un altro lassativo..
  4. La durata della perdita di peso non deve superare una settimana e preferibilmente non più di 5 giorni.
  5. Un secondo corso è possibile dopo 6 mesi.
  6. Devi prendere la senna 1-2 volte al giorno.
  7. Il dosaggio raccomandato è determinato secondo le istruzioni per l'uso. I decotti, le infusi e il tè fatti in casa devono essere bevuti non più di 1 tazza al giorno.
  8. Si consiglia di bere una bevanda medicinale al mattino o entro le 15.00.
  9. Senna dovrebbe essere assunto mezz'ora prima dei pasti.
  10. Ricorda l'effetto lassativo dell'erba, non prenderlo prima del lavoro o di eventi importanti.
  11. Nella maggior parte delle fonti, si consiglia di bere cassia di notte, poiché inizia ad agire solo 10 ore dopo il consumo. Ma questa azione influisce solo sull'effetto lassativo. Gli effetti diuretici possono verificarsi molto prima, quindi bere bevande curative al mattino per dormire sonni tranquilli di notte..
  12. Non è possibile praticare sport durante l'assunzione di cassia. Tale divieto è dovuto al fatto che con una dieta limitata e l'uso della senna, già dopo 7 giorni, la perdita di peso può essere diagnosticata con disidratazione e stanchezza. Se aggiungi a questi allenamenti lunghi ed estenuanti in palestra, questo porterà a un rafforzamento ancora maggiore dell'effetto lassativo.
  13. Non puoi iniziare a perdere peso durante le mestruazioni, la depressione, in presenza di malattie. Durante le mestruazioni, l'assunzione di cassia può aumentare il sanguinamento, che provoca un generale deterioramento del benessere. Nella depressione, una dieta limitata porterà a problemi psicologici ancora maggiori. Ma in presenza di eventuali malattie, non è consigliabile seguire una dieta, in quanto ciò può portare a varie complicazioni.

ricette

Come preparare la senna per perdere peso? A tal fine, è efficace utilizzare infusi, decotti, tè a base di estratto, semi o foglie della pianta. Durante la cottura, seguire rigorosamente i dosaggi raccomandati. Se ti senti peggio dopo aver bevuto, smetti di usare la cassia.

Tè ai semi di senna

Ingredienti:

  • Semi di senna - 40 g;
  • semi di finocchio - 40 g;
  • tè verde - 40 g;
  • acqua - 1 tazza.

Come cucinare: mescolare semi e tè, versare acqua bollente. Insisti 20 minuti.

Come prendere: bere un drink prima di ogni pasto.

Uvetta, albicocche secche, prugne secche, fichi, cinorrodi e senna

Ingredienti:

  • cassia (foglie) - 50 g;
  • uvetta - 100 g;
  • prugne secche - 400 g;
  • fichi - 200 g;
  • albicocche secche - 0,1 kg;
  • acqua - 0,5 l;
  • rosa canina - 100 g.

Preparazione: per prima cosa devi preparare l'infuso di rosa canina. Per fare questo, riempire il cinorrodo con acqua bollente e insistere per 20-40 minuti sotto un coperchio chiuso, quindi filtrare. Macina foglie di senna, uvetta, prugne secche, albicocche secche e fichi con un frullatore. Versare la massa risultante con infusione di cinorrodo. Conservare la miscela finita in frigorifero.

Applicazione: prendere 1 cucchiaio. prodotti cotti mattina e sera.

Infuso di zenzero

Ingredienti:

  • cassia - 20 g;
  • radice di zenzero (tritata) - 25 g;
  • acqua - 200 ml.

Come cucinare: mescolare tutto, quindi mettere la composizione a fuoco lento e cuocere per 20 minuti. Raffreddare e filtrare.

Come usare: bere un drink durante la notte.

Ingredienti:

  • acqua - 400 ml;
  • Estratto di senna - 1 cucchiaino.

Preparazione: versare l'erba in un bollitore in ceramica, versare acqua bollente. Aspetta 5 minuti.

Usa: Bevi tè lassativo 1 tazza al giorno.

Decotto

Ingredienti:

  • foglie di cassia secche - 15 g;
  • acqua - 250 ml.

Come cucinare: versare l'erba con acqua bollente, quindi posizionare la composizione a bagnomaria per 20-30 minuti. Raffreddare e filtrare.

Come prendere: bere un drink durante il giorno per 2-3 volte.

Con uvetta

Ingredienti:

  • acqua - 0,5 l;
  • uvetta - 50 g;
  • estratto di cassia - 25 g.

Come cucinare: versare l'uvetta con acqua bollente, attendere qualche minuto e aggiungere la senna. Metti la composizione sul fuoco e cuoci per 5 minuti, raffredda.

Come usare: bere 15 ml di bevanda prima di coricarsi.

Holosas, uvetta e senna

Avrai bisogno:

  • sciroppo di holosas - 150 ml;
  • uvetta (bianco) - 1 bicchiere;
  • acqua - 1 l;
  • foglia di senna - 50 g.

Come cucinare: versare acqua bollita in una padella non metallica, aggiungere cassia e uvetta. Mescola, metti il ​​contenitore sul fornello, fai bollire. Non appena l'acqua inizia a bolle, rimuovere il contenitore dalla stufa, quindi coprire e attendere che la composizione si raffreddi. Filtrare l'infusione e filtrare le rimanenti materie prime attraverso diversi strati di garza. Versare la composizione risultante in un barattolo da 3 L, aggiungere holosas e aggiungere acqua bollita ai bordi del barattolo in un contenitore. Conservare l'infusione in frigorifero.

Come usare: Inizia a prendere l'infusione con un bicchiere so in modo che il corpo abbia il tempo di abituarsi. Ogni giorno, aumentare gradualmente la dose, portandola a 1 tazza. Successivamente, bevi 1 bicchiere di infuso leggermente riscaldato prima di coricarti, ma non prima delle 22:00. Al mattino, l'intestino pulisce bene.

Risultato: una lattina è approssimativamente sufficiente per 2 settimane di perdita di peso. Si consiglia di effettuare tale pulizia non più di 1 volta in 6 mesi.

Senna ha una serie di controindicazioni ed effetti collaterali.

Controindicazioni

È vietato prendere Senna nei seguenti casi:

  • gravidanza;
  • periodo di lattazione;
  • grave patologia gastrointestinale.

Il danno derivante dall'uso regolare di cassia si manifesta sotto forma di carenza di nutrienti, distrofia intestinale, disfunzione epatica.

Tra gli effetti collaterali:

  • aritmia;
  • vertigini;
  • flatulenza;
  • intolleranza individuale;
  • problemi di digestione;
  • forte dolore, coliche e crampi addominali;
  • vomito
  • confusione di coscienza;
  • nausea;
  • la colonscopia rivela un colore marrone scuro delle pareti intestinali;
  • perdita di potassio.

Con l'uso prolungato di cassia, si osserva dipendenza da esso. In questo caso, la costipazione può intensificarsi a causa della peristalsi compromessa, restringimento dell'intestino crasso, la cui attività è costantemente stimolata. Per questo motivo, è necessario utilizzare vari rimedi per la costipazione, a partire dal più lieve.

I preparati a base di senna vengono gradualmente ritirati dalla vendita e interrotti. Ciò è dovuto al fatto che numerosi studi confermano la tossicità di questa pianta e il suo effetto negativo, non solo come mezzo per perdere peso, ma anche per altri scopi terapeutici..

Recensioni

Quando ho avuto problemi con le feci, ho usato la pianta di senna per normalizzare l'intestino. Già allora ho notato come, dopo aver preso la cassia, il peso sia leggermente diminuito. Di recente, avevo bisogno di perdere urgentemente peso, ho deciso di usare questa erba. Ho preparato il tè a base di cassia, perso 3 kg in una settimana.

Vitalina, 29 anni

Ho visto decotti di cassia per dimagrire. Di conseguenza, il terzo giorno, la mia salute è peggiorata e ho smesso di prenderla. Ora sto perdendo peso solo con la dieta di Hollywood.

Francesca, 31 anni

Di solito perdo peso con una dieta a sei e sette petali. Ma su istruzioni di un amico ho deciso di utilizzare una nuova tecnica per me stesso: perdere peso con cassia. L'ho preso con frutta secca, ho tolto 5 kg in 5 giorni.

Nonostante l'effetto lassativo, la cassia non è adatta come mezzo per perdere peso, che può essere utilizzata a lungo. Pertanto, si raccomanda di prestare attenzione alla corretta alimentazione e all'esercizio fisico.